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Lentejas 5mm

Las Lentejas son una variedad de legumbres. Son muy consumidas y elegidas por su aporte nutricional y rendimiento.

Prueba preparar un guiso de lentejas con vegetales y salsa. También puedes potenciar su aporte nutricional agregando arroz Oregón en tu preparación.

Su aporte nutricional:

  • Alto contenido proteico.
  • Carbohidratos, aporte de energía.
  • Fibras.
  • Minerales: como hierro, potasio y calcio, entre otros.

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